Αρχικά, υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό.
Παρακάτω θα αναφερθώ στους πιο συχνούς:
1. Το πρόβλημά σου είναι πιο σοβαρό απ'ότι δείχνει και θέλει περισσότερο χρόνο και συνεδρίες.
Δεν είναι όλα τα προβλήματα ίδια, ούτε όλοι οι άνθρωποι ίδιοι. Μπορεί 2 άνθρωποι να έχουν ΑΚΡΙΒΩΣ το ίδιο πρόβλημα στην μέση, αλλά τα σώματά τους δουλεύουν ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ.
Επίσης, έχει να κάνει:
* με την ηλικία σου - είσαι 25 ή 55; η ηλικία επηρρεάζει το πόσο γρήγορα αυτοθεραπεύεσαι
* με τις δουλειές στην καθημερινότητά σου - σκύβεις, σηκώνεις βαριά αντικείμενα ή κάνεις καθιστική δουλεια; Αθλείσαι;
* με το πόσο καιρό έχεις το πρόβλημα - είναι μέρες, μήνες ή χρόνια;
2. Δεν ακολούθησες τις οδηγίες μετά την συνεδρία.
Μετά από κάθε συνεδρία, θα υπάρξουν οδηγίες ώστε η αποκατάσταση σου να είναι όσο το δυνατόν πιο γρήγορη και ανώδυνη.
Π.χ εαν το πρόβλημά σου είναι το πόδι, θα πρέπει να αποφύγεις το περπάτημα και τις πολλές δουλειές. Θα πρέπει να βάλεις σε προτεραιότητα την υγεία σου και να ξεκουραστείς περισσότερο. Το σώμα σου χρειάζεται να πάρει μια ανάσα.
Πολλές φορές, ο πόνος φεύγει μετά από την πρώτη συνεδρία αλλά αυτό ΔΕΝ σημαίνει ότι το πρόβλημα επιλύθηκε.
Είναι εκεί και χρειάζεται χρόνο και προσοχή.
Αυτό είναι το συχνότερο λάθος που παρατηρώ, με το που φύγει ο πόνος οι άνθρωποι ξεκινάνε να κάνουν τις ίδιες κινήσεις που τους έφεραν σε αυτή την κατάσταση και ακόμα χειρότερα, κάνουν πράγματα που είχαν να κάνουν μήνες π.χ. περπάτημα 6 χιλιόμετρα μέσα σε ένα απόγευμα...
3. Είναι οι προσδοκίες που έχεις. Εκεί που περιμένεις να έρθεις 1 φορά και να ξεμπερδέψεις μια και καλή με το πρόβλημά σου, όχι μόνο δεν σου πέρασε αλλά πονάς παραπάνω κιόλας! Σκέφτεσαι: - Είναι το σώμα μου ελαττωματικό; - Μήπως η οστεοπαθητική δεν είναι για μένα τελικά; - Μήπως καλύτερα να έκανα κατευθείαν το χειρουργείο;
Η απάντηση είναι όχι, όχι και όχι!
Χρειάζεται περισσότερη ΥΠΟΜΟΝΗ. Δεν υπάρχουν μαγικά ραβδάκια, ούτε θαύματα.
Το σώμα σου πάει με τον δικό του ρυθμό και πρέπει να το σεβαστούμε.
Εαν έχεις κάποια απορία που θα ήθελες να απαντήσω, μπορείς να σχολιάσεις κάτω από το ποστ ή να μου στείλεις προσωπικό μήνυμα! #osteopathy #faq #pain #drstamatisdrosos #drososclinic #naturopathy #kosislandgreece
Comments