top of page
  • Dr. Stamatis Drosos

ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ - Τι είναι και γιατί συμβαίνει;


Η σπονδυλική στήλη είναι η "κεντρική λεωφόρος" του νευρικού μας συστήματος. Απο εκεί, μέσα από τους σπονδύλους, βγαίνουν τα νεύρα (σαν μικροί παράδρομοι) τα οποία δίνουν σήμα σε όλο μας το σώμα - πχ. στο δέρμα, τους μύες, τα σωθηκά όργανα. Τα νεύρα είναι υπεύθυνα για όλες τις κινήσεις μας και όλες τις αισθήσεις μας, συμπεριλαμβανομένου και του πόνου. Οπότε, όταν μπλοκάρει ένα νεύρο, η επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου και του νεύρου αυτού διακόπτεται και προκαλείται πόνος. Αυτό μπορεί να γίνει για πολλούς λόγους όπως η μετακίνηση σπονδύλου, η κατακάθιση σπονδύλου, οι σφιχτοί μύες, η στραβή λεκάνη κ.α. Η ισχιαλγία είναι ουσιαστικά ο πόνος που νιώθουμε όταν πιέζεται το ισχιακό νεύρο (φαίνεται στην φωτο). Ο πόνος της ισχιαλγίας μπορεί να ξεκινάει από την μέση ή τη λεκάνη, να προχωράει στον γλουτό, να ενοχλεί το μπούτι και όλο το πόδι. Αυτό συμβαίνει όταν το νεύρο έχει ερεθιστεί και έχει αναπτύξει φλεγμονή. Άλλα συμπτώματα της ισχιαλγίας είναι: μουδιάσματα στα πόδια, αδυναμία ή/και μυρμίγκιασμα. Μπορεί να αναρωτιέσαι: "Εγώ τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω το μπλοκάρισμα του νεύρου;" 1. Αρχικά, θα πρέπει να προσέχεις τις κινήσεις σου και να μην κάνεις έντονη κίνηση (π.χ. να σηκώσεις ένα βαρύ κιβώτιο) χωρίς να έχεις κάνει ζέσταμα. Ξεκίνα με μερικές περιστροφές και ήπιες διατάσεις. 2. Γυμνάσου. Όταν γυμνάζεσαι, οι μυες σου αποκτάνε καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και δυναμώνουν. Ένας δυνατός μυς, είναι πιο δύσκολο να πάθει ζημιά από έναν αδύναμο, αγύμναστο μυ. Τώρα, εαν σε έχει ήδη πιάσει ισχιαλγία ή λουμπάγκο, θα πρέπει να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό, συγκεκριμένα οστεοπαθητικό ή χειροπρακτικό, για να καθορίσει την αιτία του πόνου σου. Με την οστεοπαθητική, επιλύουμε την αιτία του πόνου: - ευθυγραμμίζοντας την σπονδυλική στήλη, - επαναφέροντας την φυσιολογική κυρτότητα της, - αποσυμπιέζοντας τους ιστούς και τα νεύρα από περιττή πίεση. Αποτέλεσμα; Διορθωμένη σπονδυλική, χωρίς πόνο! Εάν έχεις δοκιμάσει τα πάντα, και τίποτα δεν δουλεύει για το πρόβλημά σου..δώσε μια ευκαιρία στην οστεοπαθητική. Μπορεί να εκπλαγείς! #spine #sciatica #nerve #osteopathy #drstamatisdrosos #naturopathy #drososclinic #kosislandgreece

0 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων
bottom of page