Αποφάσισα να ξεκινήσω μια νέα σειρά από δημοσιεύσεις στις οποίες θα απαντώ τις πιο συχνές ερωτήσεις σας!
Ας ξεκινησουμε με την πιο συχνή ερώτηση:
"Πόσες συνεδρίες χρειάζομαι για να γίνω καλα;"
Γενικά μιλώντας, αυτό εξαρτάται από 5 παράγοντες:
- Τον βαθμό του τραυματισμού
- Την έκταση του τραυματισμού
- Την ηλικία σου
- Ποσό καιρό έχεις το πρόβλημα
- Τον τρόπο ζωής σου
Για παράδειγμα, εάν πάθεις ένα τράβηγμα είναι πιο πιθανό να γίνεις γρήγορα καλα (ακόμα και με την πρωτη συνεδρια) σε αντίθεση με μια ρήξη τένοντα που θελεις αρκετές συνεδρίες.
Επίσης, όσο πιο νέος είσαι τόσο πιο γρήγορα γίνεσαι καλα διότι το σώμα σου αυτοθεραπευεται πιο γρήγορα από την φύση του. Ένας 18αρης θα γίνει καλα σε μια βδομάδα ενώ με το ίδιο πρόβλημα ένας 65αρης θα γίνει καλα σε περίπου 2-3 βδομαδες.
Παίζει μεγάλο ρόλο, ταυτόχρονα, εάν έχεις επιπλέον προβλήματα υγειας είτε σωματικά είτε ψυχολογικά και τι φαρμακευτική αγωγή ακολουθείς.
Σε συνδιασμο με τα παραπάνω, θα πρέπει να έχουμε πάντα στο μυαλό μας ότι ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός.
Έχει μεγαλώσει διαφορετικά, έχει συγκεκριμένα γονίδια, διαφορετικές εμπειρίες, βιώματα και ψυχολογία.
Όλοι αυτοί οι παράγοντες επιδράνε στο σώμα και εμπλέκονται άμεσα στην θεραπευτική διαδικασία.
Για αυτόν τον λόγο, η εξατομικευμένη προσέγγιση ειναι η πιο ολοκληρωμένη. Κανένας άνθρωπος δεν θα μπορέσει ποτέ να πει με σιγουριά το πότε θα γίνεις καλα. Δεν ειναι σωστό ούτε έγκυρο. Μόνο υποθέσεις μπορούμε να κάνουμε.
Στην τελική, το σώμα του κάθε ανθρώπου θα μας δείξει ακριβώς τι χρειάζεται και σε ποια φάση βρίσκεται.
Να θυμάσαι οτι όλοι μπορούν να γίνουν καλα! Είτε μεγάλοι είτε μικροί!
Αυτο που αλλάζει ειναι ο χρονος που θα πάρει και επίσης ποσό διατεθειμένος είσαι να ακολουθήσεις τις συμβουλές μου για ταχύτερη αυτοθεραπεία.
Και πίστεψε με, θέλω να γίνεις καλα όσο το θελεις και εσυ!
