Έχεις συνέχεις λιγούρες για ζάχαρη; Σου λείπουν μέταλλα!

Dr. Stamatis Drosos
11 Σεπ 2023
διαβάστηκε 1 λεπτά

Ας μιλήσουμε για ΖΑΧΑΡΗ!

Προσπαθείς να προσέξεις την διατροφή σου αλλά η ανάγκη για γλυκό σε νικάει κάθε φορά; Υπάρχει λόγος πίσω από αυτό!

Το πιο πιθανό είναι οτι δεν έχει να κάνει με την αυτοσυγκράτησή σου αλλά σχεδόν σίγουρα με το γεγονός ότι σου λείπουν σημαντικά μέταλλα + ιχνοστοιχεία!

Τα μέταλλα + τα ιχνοστοιχεία είναι από τα πιο παραμελημένα στοιχεία στην διατροφή μας. Στην πραγματικότητα είναι τόσο σημαντικά που εαν δεν υπήρχαν αυτά, τίποτα στο σώμα μας δεν θα λειτουργούσε.

Ουσιαστικά είναι η σπίθα που ανάβει την φωτιά!

Εδώ θα δούμε πως συνδέεται η έλλειψη τους με την ανάγκη για ζάχαρη και σε επόμενη δημοσίευση θα αναλύσουμε όλα τα σπουδαία πράγματα που κάνουν στο σώμα μας.