top of page
  • Dr. Stamatis Drosos

Υγρασία, κρύο και πόνος.


Κάνουν οι αρθρώσεις σου καλύτερη πρόβλεψη καιρού από το meteo;

Σε πιστεύω!


Στην πραγματικότητα, μπορεί να εκπλαγείς πόσο πολύ ο καιρός επηρρεάζει το σώμα σου ειδικά εάν έχεις χρόνιους πόνους.


Οι αυξημένοι πόνοι και ενοχλήσεις όταν έχει υγρασία/κρύο οφείλονται σε ειδικούς υποδοχείς αίσθησης στους ιστούς μας που ονομάζονται βαρομετρικοί υποδοχείς. Αυτοί οι υποδοχείς ανταποκρίνονται σε κάθε αλλαγή της ατμοσφαιρικής πίεσης, ιδιαίτερα στην χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση, δηλαδή, όταν το κλίμα από ξηρό γίνεται υγρό!


Το υγρό κλίμα (υγρασία) κάνει τους μύες, τους τένοντες και τις αθρώσεις μας να διογκώνονται.


Οπότε, οι βαρομετρικοί υποδοχείς αντιδρούν σε αυτή την αλλαγή, βοηθώντας το νευρικό μας σύστημα να ρυθμίσει την κυκλοφορία του αίματος και τους καρδιακούς μας παλμούς.


Ως αποτέλεσμα, εφόσον διογκώνονται οι ιστοί στο σώμα, εαν έχεις κάπου πρόβλημα ή ανισορροπία, θα το νιώσεις κατευθείαν!


Τώρα, τι μπορείς να κάνεις;


1. Αρχικά, φρόντισε να είσαι ενυδατωμένος. Πιές νερό με ηλεκτρολύτες ή τσάι από βότανα.

2. Κουνήσου. Η κίνηση βοηθάει να κυκλοφορήσει το αίμα και διατηρεί τους ιστούς σου σε καλή κατάσταση.

3. Επισκέψου έναν Οστεοπαθητικό / Χειροπρακτικό.


Στην Οστεοπαθητική χρησιμοποιούμε διάφορες τεχνικές οι οποίες είναι κατάλληλες για να απελευθερώσουμε μπλοκαρίσματα στους μυες, τις αρθρώσεις, την περιτονία, ακόμα και τα εσωτερικά όργανα (σπλάχνα).


Ενισχύεται η κυκλοφορία του αίματος, βοηθάμε τις αρθρώσεις να ανακουφιστούν από την πίεση και ενισχύουμε την αυτοθεραπεία του σώματος.


Σε συνδιασμό με εξειδικευμένες συμβουλές με βάση τον τρόπο ζωής σου, μπορείς να απαλλαγείς από τους πόνους λόγω υγρασίας κάθε τρεις και λίγο, ή έστω να μπορείς να τους μειώνεις αισθητά!


#humidity#weather#osteopathy#drstamatisdrosos#drososclinic#naturopathy#kosislandgreece

0 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων
bottom of page